Menikmati saat-saat sederhana membantu kita membentuk suasana hati yang hangat. Misalnya, menikmati cahaya matahari pagi, mendengar suara alam, atau menikmati teh sore tanpa terburu-buru. Momen biasa ini bisa menjadi waktu…
Rutinitas mini bisa menjadi sumber energi positif di tengah kesibukan. Misalnya, menyusun meja kerja dengan rapi, mendengarkan lagu favorit sebentar, atau menulis catatan kecil tentang hal yang menyenangkan hari itu.…
Seringkali kebahagiaan datang dari hal-hal kecil yang sering kita lewatkan. Misalnya, senyuman dari seseorang, secangkir teh hangat di pagi hari, atau udara segar saat membuka jendela. Semua momen ini memberi…
agilerlty2llc.one